Adri Bouchard
Instagram @adribaluchova
💌 open to see the top 3 things that are essential for growth
.
.
.
✨train with intensity and intent
🥯nourish to flourish
🕊rest and recover
wearing @vilgain seamless set 🤍
found @ (NÁJDETE NA): aktin.sk/adri or aktin.cz/adri
#aktin#aktinsk#vilgain
@aktin @aktinsk
🥙 TIPY NA ZDRAVÉ OBEDY/VEČERE 🥑
krásnu sobotu všetkým 🤍 veľmi rada vám pridávam nejaké moje obľúbené sladké raňajky, dezerty a iné dobroty… no nie často zdieľam svoje tipy na jednoduché, vyvážené a zdravé obedové inšpirácie/tipy na chutnú večeru.
dnes by som vám rada ukázala zopár z nich 🍕
určite mi dajte vedieť, či by ste chceli, aby som pridávala viac podobných príspevkov :)
1. chrumkavý šalát s tofu, jahodami a vlašskými orechmi*
2. wrap* zapekaný so šunkou, (vegan/light) syrom a kukuricou
3. rýchla pizza* s čímkoľvek, čo miluješ (🫑🌽🥓🧀🥚🧅)
4. cestovinový šalát s tuniakom*, domácim dressingom a chrumkavou zeleninou
5. pečené kuracie mäso s pečenými zemiakmi (z fritézy)
najkvalitnejšie suroviny označené * nájdeš na zoznamoch (pre SK platí aj doprava zdarma):
aktin.sk/adri
aktin.cz/adri
aký je tvoj obľúbený obed/večera? daj nám tip do komentárov! 😋
varíte si niečo podobné? už ste skúšali niečo z mojich receptov? 🥑🥦
krásny a (podľa možností) oddychový víkend prajem,
adri
@aktin @aktinsk @vilgain @aktinrecepty
#aktin #aktinsk #aktinrecepty